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Relaxercise: The Easy New Way to Health and Fitness. Title : Relaxercise: The Easy New Way to Health and Fitness. Authors : David Zemach-Bersin, Kaethe Zemach-Bersin, Mark Reese. List Pri… Altro …

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Dettagli del libro
Relaxercise: The Easy New Way to Health and Fitness
Autore:
Titolo:
ISBN:

0062509926


The Extraordinary Exercise ProgramBased on the Revolutionary Body-Improvement SystemDeveloped by Dr. Moshe FeldenkraisWith these brief (ten to thirty minutes) exercises, anyone can learn to improve their posture, flexibility, and physical comfort, and end the energy drain caused by muscular tension. This popular application of techniques -- never before available in such an easy-to-use form -- targets such key areas as the lower back, shoulders, neck, spine, eyes, feet, and jaw. Enhanced vitality and elimination of pain and stress will be yours through these thoroughly researched and patient-tested techniques that actually reprogram the neuromuscular system.

Informazioni dettagliate del libro - Relaxercise: The Easy New Way to Health and Fitness


EAN (ISBN-13): 9780062509925
ISBN (ISBN-10): 0062509926
Copertina rigida
Copertina flessibile
Anno di pubblicazione: 1990
Editore: Harperone
176 Pagine
Peso: 0,426 kg
Lingua: eng/Englisch

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ISBN/EAN: 0062509926

ISBN - Stili di scrittura alternativi:
0-06-250992-6, 978-0-06-250992-5
Stili di scrittura alternativi e concetti di ricerca simili:
Autore del libro : reese, ber mark, kaethe, käthe, bloomfield, david zemach bersin, bers, sauvagerd, yjvillalobos, sinclair, grass, altenbourg, trakl, gustav scheck, hans wurz, twain, don wislow, william burroughs, moshe feldenkrais
Titolo del libro: the sacred symbols, woman dictionary symbols and sacred objects, zemach david, fitness first, tied blif baas, unser grafschafter platt, die paranoid depressivitäts skala testmappe, atlas los colores, der dschungel, hundejahre drei, der gärtner, sebastian traum, die flöte und ihre musik, univers des chinois, geheimen tagebücher autobiographie, gottesgemüse, relaxercise the easy new way health and fitness

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