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Burnout und Stress: Anerkannte Verfahren zur Selbst... | Buch | Zustand sehr gut - libri usati

ISBN: 9783540756002

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Burnout und Stress: Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege in Gesundheitsfachberu - libri usati

2008, ISBN: 3540756000

Leseseiten sind sehr sauber u. ohne Markierungen. Einband mit selbstklebender Schutzfolie laminiert und zu diesem Zweck geringfügig beschnitten; Ecken abgerundet. Bibliotheksexemplar mit … Altro …

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Burnout und Stress: Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege in Gesundheitsfachberufen - edizione con copertina flessibile

2008

ISBN: 3540756000

2008 Softcover, Größe: 17.4 x 1 x 24.4 cm 152 Seiten Broschiert Guter Zustand. Leseseiten sind sehr sauber u. ohne Markierungen. Einband mit selbstklebender Schutzfolie laminiert und zu … Altro …

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Burnout und Stress: Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege in Gesundheitsfachberufen: Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege für Gesundheitsfachberufe - edizione con copertina flessibile

2008, ISBN: 3540756000

[EAN: 9783540756002], [PU: Springer], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that do… Altro …

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Burnout und Stress - Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege in Gesundheitsfachberufen - edizione con copertina flessibile

ISBN: 3540756000

[ED: Taschenbuch], [PU: Springer Berlin], Bibiotheksausgabe mit typischem Schutzumschlag und ggf. Stempel, DE, [SC: 2.20], leichte Gebrauchsspuren, gewerbliches Angebot, 244x170 mm, 141, … Altro …

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Dati bibliografici del miglior libro corrispondente

Dettagli del libro
Burnout und Stress: Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege in Gesundheitsfachberufen (German Edition)
Autore:
Titolo:
ISBN:

3540756000


Stress lass nach! Sie fühlen sich nur noch gestresst? Ihnen laufen nachts die Patienten "über die Bettdecke"? Sie sprechen nur noch voller Sarkasmus über Ihre Patienten? Weder die Arbeit noch die Freizeit können Sie erfüllen? 30% aller Pflegekräfte leiden an Burnout - sind ausgebrannt. Mal entspannen und abschalten täten gut - doch wie? Kenner ihres Faches stellen Ihnen speziell für die besonderen Belastungen in Pflegeberufen die fünf anerkannten und von der Krankenkasse geförderten Entspannungsübungen vor: Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Progressive Muskelrelaxation und Autogenes Trainig. Zahlreiche Fotos zeigen Ihnen, wie Sie die Übungen auch zu Hause - ohne Stress - nachmachen können. Außerdem: Wie finden Sie einen guten Trainer? Was benötigen Sie für die Erstausstattung? Welcher Stress- und welcher Entspannungstyp sind Sie? Weitere Tipps und Tricks für die Selbstpflege. Alle vorgestellten Entspannungsmethoden werden von der Krankenkasse finanziell unterstützt!

Informazioni dettagliate del libro - Burnout und Stress: Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege in Gesundheitsfachberufen (German Edition)


EAN (ISBN-13): 9783540756002
ISBN (ISBN-10): 3540756000
Copertina rigida
Copertina flessibile
Anno di pubblicazione: 2008
Editore: Springer
141 Pagine
Peso: 0,338 kg
Lingua: ger/Deutsch

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ISBN/EAN: 3540756000

ISBN - Stili di scrittura alternativi:
3-540-75600-0, 978-3-540-75600-2
Stili di scrittura alternativi e concetti di ricerca simili:
Autore del libro : kollak ingrid, bölts, springer, tai
Titolo del libro: stress, streß, burn out, burnout und, gesundheitsf

Dati dell'editore

Autore: Ingrid Kollak
Titolo: Burnout und Stress - Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege in Gesundheitsfachberufen
Editore: Springer; Springer Berlin
141 Pagine
Anno di pubblicazione: 2008-07-09
Berlin; Heidelberg; DE
Stampato / Fatto in
Lingua: Tedesco
9,99 € (DE)
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BC; Book; Hardcover, Softcover / Medizin/Pflege; Krankenpflege; Verstehen; Altenpflege; Selbstpflegeverfahren; Anspannung; Pflege; Krankenpflege; Qi Gong; Freizeit; Gesundheit; Yoga; Stressabbau; Pflegeberufe; Stress; Burnout; Entspannung; Gesundheitsfachberufe; A; Medicine; Nursing; Health Psychology; Public Health; Gesundheitspsychologie; Public Health und Präventivmedizin; EA

Einführung.- Stress und Burnout — Wie sie entstehen und sich auswirken.- Selbstpflege — die individuelle Balance zwischen Anspannung und Entspannung finden.- Yoga zum Umgang mit Stress und Burnout.- Tai Chi — eine bewegungsorientierte Entspannungsmethode.- Qigong — Gesundheitstraining nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).- Progressive Muskelrelaxation nach Edmund Jacobson.- Autogenes Training zur Selbstpflege.

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