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De la milla al maratón: Entrenamiento para corredores de élite y recreativos, jóvenes y veteranos, sanos y enfermos (Libros Singulares (Ls)) - Ricardo Ortega Sánchez-Pinilla, Martín Velasco Martín
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De la milla al maratón: Entrenamiento para corredores de élite y recreativos, jóvenes y veteranos, sanos y enfermos (Libros Singulares (Ls)) - libri usati

ISBN: 8420682373

[SR: 110123], Tapa blanda, [EAN: 9788420682372], Alianza, Alianza, Libro, [PU: Alianza], Alianza, Si bien es cierto que el correr un maratón y otras distancias menores se puede hacer con … Altro …

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ISBN: 8420682373

[SR: 134615], Tapa blanda, [EAN: 9788420682372], Alianza, Alianza, Libro, [PU: Alianza], Alianza, Si bien es cierto que el correr un maratón y otras distancias menores se puede hacer con … Altro …

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ISBN: 8420682373

[SR: 110123], Tapa blanda, [EAN: 9788420682372], Alianza, Alianza, Libro, [PU: Alianza], Alianza, Si bien es cierto que el correr un maratón y otras distancias menores se puede hacer con … Altro …

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De la milla al maratón/ From Mile to the Marathon - Ricardo Ortega Sanchez Pinilla
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De la milla al maratón/ From Mile to the Marathon - edizione con copertina flessibile

ISBN: 9788420682372

Paperback, [PU: Grupo Anaya Comercial], Si bien es cierto que el correr un maratón y otras distancias menores se puede hacer con una preparación intuitiva o autodidacta, no es menos cie… Altro …

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De La Milla Al Maraton: Entrenamiento Para Corredores De Elite R Ecrea - Ortega Sanchez-pinilla Ricardo
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De La Milla Al Maraton: Entrenamiento Para Corredores De Elite R Ecrea - nuovo libro

ISBN: 9788420682372

Si Bien Es Cierto Que El Correr Un Maratón Y Otras Distancias Menores Se Puede Hacer Con Libro, Alianza Editorial Comercial Grupo Anaya S.a.

Stock 2009-04-27T00:00+0200. Costi di spedizione:Zzgl. Versandkosten., Costi di spedizione aggiuntivi Casadellibro
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Dati bibliografici del miglior libro corrispondente

Dettagli del libro
De la milla al maratón
Autore:
Titolo:
ISBN:

8420682373


Si bien es cierto que el correr un maratón y otras distancias menores se puede hacer con una preparación intuitiva o autodidacta, no es menos cierto que se puede correr mucho mejor si se sigue una preparación basada en las directrices y los conocimientos de personas que han demostrado sobradamente su experiencia a lo largo de muchos años entrenando a atletas de élite, preparando a corredores recreativos, iniciando a personas que nunca han hecho deporte, e incluso diseñando planes de rehabilitación para personas afectadas por alguna dolencia cardiaca. RICARDO ORTEGA y MARTÍN VELASCO, un médico ex recordman de España de maratón y un entrenador nacional de atletismo y profesor de la Universidad de Castilla- La Mancha, más de 40 años dedicados al atletismo, han preparado la guía más completa para elaborar planes de entrenamiento individualizado para corredores experimentados y noveles, de cualquier edad, sexo o condición física, sanos y enfermos, La edición incluye un CD con sesiones de ejercicios específicos para corredores. El CD que se incluye ha sido preparado especialmente para este libro. Contiene unos vídeos de corta duración que pueden ser visionados en cualquier PC. Para ello basta con seleccionar la sección que se quiera ver: ¿ Ejercicios básicos generales

Informazioni dettagliate del libro - De la milla al maratón


EAN (ISBN-13): 9788420682372
ISBN (ISBN-10): 8420682373
Copertina flessibile
Anno di pubblicazione: 2009
Editore: Alianza
472 Pagine
Lingua: spa/Spanisch

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ISBN/EAN: 8420682373

ISBN - Stili di scrittura alternativi:
84-206-8237-3, 978-84-206-8237-2
Stili di scrittura alternativi e concetti di ricerca simili:
Autore del libro : sanchez ortega
Titolo del libro: milla, elite

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