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Gebundenes Buch
Wenn Wissen Macht ist, warum macht uns dann das Wissen über unsere Bedürfnisse und Wünsche nicht glücklich? Eckhard Roediger, Arzt und Therapeut, geht in seinem von konkreten Übungen begleiteten Buch dieser Frage nach und kommt zu der verblüffend 'einfachen' Antwort: 'Glück fällt uns nicht zu und hängt auch nur wenig von den äußeren Umständen ab ... Glück kann und muss erarbeitet bzw. geübt werden.'
Im Lauf unseres Lebens stellen wir uns zu ganz unterschiedlichen Zeiten und aus ebenso unterschiedlichen Gründen die Frage, ob wir mit unserem Leben zufrieden sind. Zwischen Wunsch und Wirklichkeit gespannt fällt die Antwort nicht immer positiv aus. Wie aber gelingt es, die befriedigende Mitte zwischen den Polen, zwischen Neuem und Gewohntem, Euphorie und Langeweile zu erreichen - und zu halten? Aus seinen Erfahrungen als Therapeut beschreibt Eckhard Roediger nicht nur die seelischen und biologischen Hintergründe dieses allzu menschlichen Problems der Unzufriedenheit - ohne die es jakeine Entwicklung gäbe -, sondern bietet durch Übungen, Meditationsanleitungen und Beispiele konkrete Hilfestellungen zum Erkennen der individuellen, wirklich wesentlichen Bedürfnisse.
Informazioni dettagliate del libro - Besser leben lernen: Innere Balance zwischen Wunsch und Wirklichkeit
EAN (ISBN-13): 9783825175412
ISBN (ISBN-10): 3825175413
Copertina rigida
Copertina flessibile
Anno di pubblicazione: 2006
Editore: Urachhaus
220 Pagine
Peso: 0,335 kg
Lingua: ger/Deutsch
Libro nella banca dati dal 2007-06-06T01:51:55+02:00 (Zurich)
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ISBN/EAN: 9783825175412
ISBN - Stili di scrittura alternativi:
3-8251-7541-3, 978-3-8251-7541-2
Stili di scrittura alternativi e concetti di ricerca simili:
Autore del libro : roediger eckhard, roe, rdiger, rödiger, roedig, rödig, wie wirklich ist die wirklichkeit
Titolo del libro: besser leben lernen, innere balance, wunsch und wirklichkeit, lerne leben, leben all, wie wir leben lernen, zwischen leben und tod
Dati dell'editore
Autore: Eckhard Roediger
Titolo: Besser leben lernen - Innere Balance zwischen Wunsch und Wirklichkeit
Editore: Urachhaus
224 Pagine
Anno di pubblicazione: 2015-06-05
Stuttgart; DE
Stampato / Fatto in
Peso: 0,339 kg
Lingua: Tedesco
19,00 € (DE)
19,60 € (AT)
Available
BB; GB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung; Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps; Orientieren; Psychologie; Kraft; Leben; Glück; Ratgeber; Meditation; Salutogenese; Körper und Geist: Gedanken und Methoden; Körper und Geist: Meditation und Visualisierung; Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung; Europa; 20. Jahrhundert (ca. 1900 bis ca. 1999); 21. Jahrhundert (ca. 2000 bis ca. 2100); Optimieren; ED
Was ist Salutogenese? • Freiheit und Verantwortung • Biografische Gesetzmäßigkeiten im Lebenslauf • Ebenen menschlichen Seins • Über die Entstehung von Stress • Die Bedeutung einer bewussten Gedankenführung • Lernen und Gedächtnis • Wie wurden wir, wer wir sind? • Die Überwindung der Selbstbezogenheit • Wie können wir Kraft auftanken? • Die 3 Quellen der Kraft um uns • 12 Schritte zur guten Selbstorganisation • Der Unterschied von Denken und Wollen • Glück, Sinn, Beziehung • Übungen und Meditationen u.a.
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