2011, ISBN: 9783639382174

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Titel: Fitnessverbesserung durch kombiniertes Ausdauer- und Krafttraining, Untertitel: Ein sportwissenschaftlicher Vergleich von unterschiedlichen Trainingsmodalitäten, Einband: Taschenbuch, Autor: Andreas Riedl, Verlag: AV Akademikerverlag, Sprache: Deutsch, Seiten: 136, Maße: 220x150x9 mm, Gewicht: 221 g, Verkäufer: buch-mimpf. Über Uns Fitnessverbesserung durch kombiniertes Ausdauer- und KrafttrainingAndreas Riedl Weitere Bücher: Andreas Riedl von diesem Verlag Art Nr.: 363938217X ISBN 13: 9783639382174 Untertitel: Ein sportwissenschaftlicher Vergleich von unterschiedlichen Trainingsmodalitäten Erscheinungsjahr: 2011 Erschienen bei: AV Akademikerverlag Einband: Taschenbuch Maße: 220x150x9 mm Seitenzahl: 136 Gewicht: 221 g Sprache: Deutsch Autor: Andreas Riedl NEUWARE Alle Artikel werden von uns professionell verpackt, so dass die Beschädigungsgefahr beim Versand minimiert wird. Hinweis: Die hier gezeigte Produktabbildung kann vom tatsächlichen Titelcover abweichen. Wir liefern immer die aktuelle Ausgabe, sofern nichts anderes vermerkt ist. Bitte kontrollieren Sie unbedingt Ihre Lieferanschrift bevor Sie bestellen. Da wir Sie schnellstmöglich beliefern möchten, ist eine Adressänderung eventuell nicht mehr möglich. Beschreibung Der zunehmende Verlust der Herzkreislauffitness sowie der muskulären Fitness im Alter ist heute bekannt. Um diesen gesundheitsrelevanten Fitnessverlusten entgegenzuwirken, gibt es eine einfache Lösung - Sportliches Training. Die richtige Kombination ermöglicht es, sowohl Herzkreislauffitness als auch muskuläre Fitness zu verbessern. Für die 10-wöchige Trainingsstudie wurden 40 gesunde ältere, untrainierte Männer im Alter zwischen 40 und 65 Jahren herangezogen. Es wurden 2 unterschiedlich kombinierte Ausdauer- und Krafttrainings mit separatem Ausdauer- sowie separatem Krafttraining verglichen. Für die Vergleiche wurden Körperfett, relevante Herzkreislaufparameter sowie Maximalkraftwerte von trainierten Muskelgruppen herangezogen. Die Ergebnisse dieser Studie zeigen, dass die korrekte additive Kombination von Ausdauer- und Krafttraining sehr empfehlenswert ist und manche Parameter im Vergleich zu separatem Ausdauer- und Krafttraining stark verbessert werden können. Kurzbeschreibung Titel: Fitnessverbesserung durch kombiniertes Ausdauer- und Krafttraining, Untertitel: Ein sportwissenschaftlicher Vergleich von unterschiedlichen Trainingsmodalitäten, Einband: Taschenbuch, Autor: Andreas Riedl, Verlag: AV Akademikerverlag, Sprache: Deutsch, Seiten: 136, Maße: 220x150x9 mm, Gewicht: 221 g, Verkäufer: buch-mimpf Powered by INFORIUS , von Profianbieter, Festpreisangebot, [LT: FixedPrice], Marke: AV Akademikerverlag, Fachbereich: Hardcover/Ratgeber/Sport, Publikationstitel: Fitnessverbesserung durch kombiniertes Ausdauer- und Krafttrai... Buchtitel: Fitnessverbesserung durch kombiniertes Ausdauer- und Krafttrai... Untertitel: Ein sportwissenschaftlicher Vergleich von unterschiedlichen Tr... Film-/Fernseh-Titel: Keine Angabe, Musiktitel: Keine Angabe, Interpret: Keine Angabe, Produktart: Lehrbuch, Format: Taschenbuch, Anzahl der Seiten: 136 Seiten, Publikationsname: Fitnessverbesserung durch Kombiniertes Ausdauer- und Krafttraining, AV Akademikerverlag, 2011<

2010, ISBN: 9783639382174

gewerbliches Angebot, [SC: 0.00], Neuware, [PU: AV Akademikerverlag], 220x150x9 mm, 136, [GW: 221g], [ED: Taschenbuch], DE, Neuware - Der zunehmende Verlust der Herzkreislauffitness sowie… Altro …

gewerbliches Angebot, [SC: 0.00], Neuware, [PU: AV Akademikerverlag], 220x150x9 mm, 136, [GW: 221g], [ED: Taschenbuch], DE, Neuware - Der zunehmende Verlust der Herzkreislauffitness sowie der muskulären Fitness im Alter ist heute bekannt. Um diesen gesundheitsrelevanten Fitnessverlusten entgegenzuwirken, gibt es eine einfache Lösung - Sportliches Training. Die richtige Kombination ermöglicht es, sowohl Herzkreislauffitness als auch muskuläre Fitness zu verbessern. Für die 10-wöchige Trainingsstudie wurden 40 gesunde ältere, untrainierte Männer im Alter zwischen 40 und 65 Jahren herangezogen. Es wurden 2 unterschiedlich kombinierte Ausdauer- und Krafttrainings mit separatem Ausdauer- sowie separatem Krafttraining verglichen. Für die Vergleiche wurden Körperfett, relevante Herzkreislaufparameter sowie Maximalkraftwerte von trainierten Muskelgruppen herangezogen. Die Ergebnisse dieser Studie zeigen, dass die korrekte additive Kombination von Ausdauer- und Krafttraining sehr empfehlenswert ist und manche Parameter im Vergleich zu separatem Ausdauer- und Krafttraining stark verbessert werden können.- Besorgungstitel - vorauss. Lieferzeit 3-5 Tage., Banküberweisung, PayPal, Internationaler Versand<

2011, ISBN: 363938217X

[EAN: 9783639382174], Neubuch, [PU: AV Akademikerverlag], nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Der zunehmende Verlust der Herzkreislauffitness sowie der muskulä… Altro …

[EAN: 9783639382174], Neubuch, [PU: AV Akademikerverlag], nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Der zunehmende Verlust der Herzkreislauffitness sowie der muskulären Fitness im Alter ist heute bekannt. Um diesen gesundheitsrelevanten Fitnessverlusten entgegenzuwirken, gibt es eine einfache Lösung - Sportliches Training. Die richtige Kombination ermöglicht es, sowohl Herzkreislauffitness als auch muskuläre Fitness zu verbessern. Für die 10-wöchige Trainingsstudie wurden 40 gesunde ältere, untrainierte Männer im Alter zwischen 40 und 65 Jahren herangezogen. Es wurden 2 unterschiedlich kombinierte Ausdauer- und Krafttrainings mit separatem Ausdauer- sowie separatem Krafttraining verglichen. Für die Vergleiche wurden Körperfett, relevante Herzkreislaufparameter sowie Maximalkraftwerte von trainierten Muskelgruppen herangezogen. Die Ergebnisse dieser Studie zeigen, dass die korrekte additive Kombination von Ausdauer- und Krafttraining sehr empfehlenswert ist und manche Parameter im Vergleich zu separatem Ausdauer- und Krafttraining stark verbessert werden können., Books<

2011, ISBN: 363938217X

[EAN: 9783639382174], Neubuch, [PU: AV Akademikerverlag], RATGEBER SPORT HERZKREISLAUF FITNESS GESUNDHEIT PRÄVENTION AUSDAUER KRAFT TRAINING SARKOPENIE TRAININGSEMPFEHLUNG AUSDAUERSPORT K… Altro …

[EAN: 9783639382174], Neubuch, [PU: AV Akademikerverlag], RATGEBER SPORT HERZKREISLAUF FITNESS GESUNDHEIT PRÄVENTION AUSDAUER KRAFT TRAINING SARKOPENIE TRAININGSEMPFEHLUNG AUSDAUERSPORT KRAFTTRAINING, Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. Autor/Autorin: Riedl Andreasgeb. am 9.1.1980 in Voecklabruck/Oberoesterreich. Sportwissenschafter Bewegung-Gesundheit-Fitness mit zusaetzlichem Schwerpunkt Trainingswissenschaften , Staatlich gepruefter Kunstturntrainer, Leiter eines Fitnessstudios,., Books<

2011, ISBN: 9783639382174

gewerbliches Angebot, Neuware, [PU: AV Akademikerverlag], Taschenbuch, 136, [GW: 209g], [ED: Kartoniert / Broschiert], Auflage, DE, Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird… Altro …

gewerbliches Angebot, Neuware, [PU: AV Akademikerverlag], Taschenbuch, 136, [GW: 209g], [ED: Kartoniert / Broschiert], Auflage, DE, Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. Autor/Autorin: Riedl Andreasgeb. am 9.1.1980 in Voecklabruck/Oberoesterreich. Sportwissenschafter Bewegung-Gesundheit-Fitness mit zusaetzlichem Schwerpunkt T, Banküberweisung, PayPal, [CT: Ratgeber / Sonstiges - Ratgeber]<