ISBN: 9783456852133
Dieses Programm kann Ihr Leben verändern, wie es schon so viele von Jacobs' Patienten erlebt haben. von Jacobs, Gregg. Schlafen Sie besser! Jacobs, Gregg Buch. Du bist Student in und such… Altro …
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Schlafen Sie besser!: Das Sechs-Wochen-Programm gegen Schlafstörungen - entwickelt an der Harvard Medical School - Prima edizione
2013, ISBN: 9783456852133
edizione con copertina rigida
Übersetzer: Susanne Bonn, Hogrefe AG, Gebundene Ausgabe, Auflage: 1, 224 Seiten, Publiziert: 2013-02-08T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, 1.19 kg, Verkaufsrang: 371424, Naturmedizin & alter… Altro …
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Schlafen Sie besser!: Das Sechs-Wochen-Programm gegen Schlafstörungen - entwickelt an der Harvard Medical School - Prima edizione
2013, ISBN: 9783456852133
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Übersetzer: Susanne Bonn, Hogrefe AG, Gebundene Ausgabe, Auflage: 1, 224 Seiten, Publiziert: 2013-02-08T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 165663, Naturmedizin & alternative He… Altro …
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Schlafen Sie besser!: Das Sechs-Wochen-Programm gegen Schlafstörungen - entwickelt an der Harvard Medical School - copertina rigida, flessible
2013, ISBN: 3456852134
[EAN: 9783456852133], [SC: 0.0], [PU: Hogrefe AG], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust j… Altro …
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Gregg D. Jacobs:
Schlafen Sie besser!: Das Sechs-Wochen-Programm gegen Schlafstörungen - ent ... - libri usatiISBN: 9783456852133
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Schlafen Sie besser!: Das Sechs-Wochen-Programm gegen Schlafstörungen - entwickelt an der Harvard Medical School - Prima edizione
2013
ISBN: 9783456852133
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Übersetzer: Susanne Bonn, Hogrefe AG, Gebundene Ausgabe, Auflage: 1, 224 Seiten, Publiziert: 2013-02-08T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, 1.19 kg, Verkaufsrang: 371424, Naturmedizin & alter… Altro …
Schlafen Sie besser!: Das Sechs-Wochen-Programm gegen Schlafstörungen - entwickelt an der Harvard Medical School - Prima edizione
2013, ISBN: 9783456852133
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Übersetzer: Susanne Bonn, Hogrefe AG, Gebundene Ausgabe, Auflage: 1, 224 Seiten, Publiziert: 2013-02-08T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 165663, Naturmedizin & alternative He… Altro …
Schlafen Sie besser!: Das Sechs-Wochen-Programm gegen Schlafstörungen - entwickelt an der Harvard Medical School - copertina rigida, flessible
2013, ISBN: 3456852134
[EAN: 9783456852133], [SC: 0.0], [PU: Hogrefe AG], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust j… Altro …
Dati bibliografici del miglior libro corrispondente
Autore: | |
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Gebundenes Buch
Millionen von Menschen leiden täglich an Schlafstörungen. Viele nutzen Schlafmittel, um dagegen anzukämpfen. Doch diese Medikamente haben ernste Nebenwirkungen bis hin zur Abhängigkeit - und bekämpfen nur die Symptome, ohne eine nachhaltige Besserung herbeiführen zu können.
Gregg Jacobs Programm basiert auf zwanzig Jahren Forschung und klinischer Praxis an der Harvard Medical School. Es ist evidenzbasiert und verbindet Elemente der Positiven Psychologie, der Kognitiven Verhaltenstherapie und Maßnahmen der Schlafhygiene. Das Programm hat in der klinischen Evaluierung bei allen Teilnehmern zu einer nachhaltigen Verbesserung ihres Schlafes geführt. Etwa 90 Prozent konnten zudem den Gebrauch von Schlafmitteln reduzieren oder ganz einstellen.
Jacobs zukunftsweisendes Behandlungsprogramm hilft Menschen mit Einschlaf- und Durchschlafstörungen. Damit steht endlich eine sichere, hochwirksame Alternative zu Schlaftabletten zur Verfügung. Dieses Programm kann Ihr Leben verändern, wie es schon so viele von Jacobs' Patienten erlebt haben.
Informazioni dettagliate del libro - Schlafen Sie besser!: Das Sechs-Wochen-Programm gegen Schlafstörungen - entwickelt an der Harvard Medical School
EAN (ISBN-13): 9783456852133
ISBN (ISBN-10): 3456852134
Copertina rigida
Anno di pubblicazione: 2013
Editore: Hogrefe AG
265 Pagine
Peso: 0,556 kg
Lingua: deu
Libro nella banca dati dal 2008-02-21T11:30:59+01:00 (Zurich)
Pagina di dettaglio ultima modifica in 2024-04-12T16:13:55+02:00 (Zurich)
ISBN/EAN: 3456852134
ISBN - Stili di scrittura alternativi:
3-456-85213-4, 978-3-456-85213-3
Stili di scrittura alternativi e concetti di ricerca simili:
Autore del libro : jacobs, susanne bonn, hans will, gregg, verlag hans huber
Titolo del libro: school, das programm der, schlafstörungen, schlafen sie besser, harvard, wochen, entwickelt
Dati dell'editore
Autore: Gregg D. Jaccobs
Titolo: Schlafen Sie besser! - Das Sechs-Wochen-Programm gegen Schlafstörungen - entwickelt an der Harvard Medical School
Editore: Hogrefe AG
224 Pagine
Anno di pubblicazione: 2013-02-08
Bern; DE
Stampato / Fatto in
Traduttore: Susanne Bonn (Inglese)
Peso: 0,560 kg
Lingua: Tedesco
24,95 € (DE)
25,70 € (AT)
35,50 CHF (CH)
Not available, publisher indicates OP
BB; B305; GB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit; Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit; Schlaflos; Einschlafstörungen; Schlafprogramm; Schlafhygiene; Schlafstörungen; Verhaltenstherapie; Behandlungsprogramm; Durchschlafstörungen; Menschen mit Schlafstörungen
Das Schlafprogramm – wissenschaftlich fundiert< Per archiviare...