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Effektives Training an Seilzuggeräten - Buchbauer, Jürgen und Martina Kling
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Buchbauer, Jürgen und Martina Kling:

Effektives Training an Seilzuggeräten - libri usati

2008, ISBN: 9783778085707

[PU: Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG], Gepflegter, sauberer Zustand. Außen: Klebereste / Klebespuren. Aus der Auflösung einer renommierten Bibliothek. Kann Stempel beinhalten. 4833114/202 A… Altro …

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Kling, Martina:

Effektives Training an Seilzuggeräten - edizione con copertina flessibile

2008, ISBN: 3778085700

[EAN: 9783778085707], Gebraucht, sehr guter Zustand, [PU: Hofmann GmbH & Co. KG], Book is in Used-VeryGood condition. Pages and cover are clean and intact. Used items may not include supp… Altro …

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Effektives Training an Seilzuggeräten - edizione con copertina flessibile

2008

ISBN: 3778085700

[EAN: 9783778085707], Gebraucht, sehr guter Zustand, [PU: Hofmann GmbH & Co. KG], Book is in Used-VeryGood condition. Pages and cover are clean and intact. Used items may not include supp… Altro …

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Effektives Training an Seilzuggeräten - Jürgen Buchbauer, Martina Kling
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Jürgen Buchbauer, Martina Kling:
Effektives Training an Seilzuggeräten - edizione con copertina flessibile

2008, ISBN: 3778085700

[ED: Taschenbuch], [PU: Hofmann], ausgesondertes Bibliotheksexemplar, gut erhalten, DE, [SC: 3.00], deutliche Gebrauchsspuren, gewerbliches Angebot, 152, [GW: 378g], [PU: Schorndorf], 1.,… Altro …

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Effektives Training an Seilzuggeräten
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Effektives Training an Seilzuggeräten - edizione con copertina flessibile

ISBN: 9783778085707

Paperback, Produktgruppe: Book, 0.38 kg, Subjects, Books, Foreign Language Books, 579c3025-5e5c-446b-80c9-b24e6fd5c94f_8301, 579c3025-5e5c-446b-80c9-b24e6fd5c94f_0, Special Features Store… Altro …

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Dati bibliografici del miglior libro corrispondente

Dettagli del libro
Effektives Training an Seilzuggeräten
Autore:
Titolo:
ISBN:

3778085700


Worum geht es in diesem Buch? Einleitend werden die verschiedenen Seilzuggeräte und deren unterschiedliche biomechanische Wirkung beschrieben. Berücksichtigt werden auch Belastungen beim Training auf die Wirbelsäule und Gelenke. Eine kurze Einführung in die Trainingslehre ermöglicht es, ein dosiertes Trainingsprogramm zu erstellen. Der praktische Teil ist in zwei Abschnitte unterteilt: In Teil A werden Grundübungen am Seilzugsystem für alle großen Muskelgruppen genauestens beschrieben. Dazugehörige Dehnübungen vervollständigen die Kapitel. Teil B beschreibt ausführlich, was bei vorhandenen Instabilitäten oder Verletzungen mithilfe von Seilzugübungen erreicht werden kann. Die Kapitel werden durch viele Fotos und Grafiken anschaulich bebildert. Außerdem sind auch Indikationen und Kontraindikationen beschrieben, so dass die Sicherheit in der Anwendung gewährleistet ist. Das Buch wendet sich an Fitnesstrainer, Physiotherapeuten, Sportärzte und auch an den interessierten Leser, der mehr wissen will.

Informazioni dettagliate del libro - Effektives Training an Seilzuggeräten


EAN (ISBN-13): 9783778085707
ISBN (ISBN-10): 3778085700
Copertina rigida
Copertina flessibile
Anno di pubblicazione: 2008
Editore: Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG
150 Pagine
Peso: 0,380 kg
Lingua: ger/Deutsch

Libro nella banca dati dal 2008-12-14T15:25:09+01:00 (Zurich)
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ISBN/EAN: 3778085700

ISBN - Stili di scrittura alternativi:
3-7780-8570-0, 978-3-7780-8570-7
Stili di scrittura alternativi e concetti di ricerca simili:
Autore del libro : kling, jürgen buchbauer, bauer, jürgen below, hofmann jürgen
Titolo del libro: training effektiv, milon, effektives training seilzuggeräten, seil, seilzug

Dati dell'editore

Autore: Jürgen Buchbauer; Martina Kling
Titolo: Effektives Training an Seilzuggeräten
Editore: Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG
152 Pagine
Anno di pubblicazione: 2008-10-04
Lingua: Tedesco
19,90 € (DE)
20,50 € (AT)
Not available, publisher indicates OP

BC; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik; Fitness und Ernährung; Fitness; Sportmedizin; Training; Gesundheit

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