Asthma pocketcard (2-Set) - copertina rigida, flessible

Geistige und körperliche Fitness erhöht die Lebensqualität und ermöglicht ein selbständiges Leben. Diese mit zunehmendem Alter zu erhalten ist der Wunsch aller, die sich mit dem Älterwerden auseinander setzen. Und was bietet sich mehr an, als die geeigneten Maßnahmen mit Freunden oder Bekannten bzw. mit den Anwohnern eines Heimes durchzuführen? In diesem Band finden Sie 135 Angebote für SeniorInnen, die Bekanntes und Vertrautes beinhalten und den ganzen Menschen fordern, aber nicht überfordern. Sie bieten konkrete Anregungen zum Wahrnehmungstraining, zum schöpferischen Gestalten und zur Gymnastik. Die Spiele, Übungen und Bastelarbeiten sind so strukturiert, dass sich die TeilnehmerInnen ihren persönlichen Bedürfnissen und Kräften entsprechen einbringen können. Alles ist einfach und anschaulich dargestellt. Einleitung Grundlagen Der alte Mensch im Ruhestand Lebenswertes Altern Altenheime/Altenpflegeheime und ihre Bewohner Beschäftigungstherapie in der Altenpflege Gruppenarbeit und Räumlichkeiten Materialien Handgeräte für die Gymnastik Anwendung Wahrnehmen Spiele in der Altengruppe Kontaktspiele Kim- und Konzentrationsspiele Schreibspiele Buchstaben-Kartenspiele Wortspielereien Gesang und Tanz Sprichwörter und Rätsel Gestalten Frühling - Gedichte, Blumen, Osterschmuck, Wandbehänge, Kartengrüße, Stoffdruck und anderes mehr Sommer - Gedichte, Collagen, Briefbeschwerer, Steinmännchen, Fensterschmuck und Wandbilder Herbst - Gedichte, Geschichten, Jahreszeitenkalender, Türschmuck und Tischlaternen Winter - Gedichte, Geschenke herstellen, Broschen, Tischdekorationen, Weihnachtsschmuck und Lieder zum Jahreswechsel Kleine Aktionen Handpuppenspiel mit Senioren Wir gestalten eine Heimzeitung Bewegen Altengymnastik Lockerungsübungen Streck- und Dehnübungen Haltungsübungen Kräftigungsübungen Übungen mit dem Stuhl Gymnastik mit Handgeräten Bewegungsspiele Literatur Quellennachweis