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Das kleine Anti-Diät-Buch: Wie Sie ohne Diät schlank werden - und bleiben! Ein Buch für alle, die genug von Wunderdiäten und falschen Versprechungen haben - Wieland, Hans Joachim
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Das kleine Anti-Diät-Buch: Wie Sie ohne Diät schlank werden - und bleiben! Ein Buch für alle, die genug von Wunderdiäten und falschen Versprechungen haben - edizione con copertina flessibile

2009, ISBN: 9783981320008

[ED: Taschenbuch], [PU: Wieland Verlag], EAN: 9783981320008 Das Titelbild der Auflage kann abweichen. Buch mit Gebrauchsspuren und vereinzelten Knicken, Flecken oder mit Gebrauchsspuren a… Altro …

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[ED: Taschenbuch], [PU: Wieland Verlag], EAN: 9783981320008 Das Titelbild der Auflage kann abweichen. Buch mit Gebrauchsspuren und vereinzelten Knicken, Flecken oder mit Gebrauchsspuren a… Altro …

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2009

ISBN: 9783981320008

Wieland Verlag, Taschenbuch, 144 Seiten, Publiziert: 2009-09-27T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 3410505, Ernährung, Ratgeber, Kategorien, Bücher, Gesundheit & Medizin, Tasch… Altro …

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2009, ISBN: 9783981320008

Wieland Verlag, Taschenbuch, 144 Seiten, Publiziert: 2009-09-27T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 40062, Ernährung, Ratgeber, Kategorien, Bücher, Gesundheit & Medizin, Taschen… Altro …

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Das kleine Anti-Diät-Buch - Wie Sie ohne Diät schlank werden - und bleiben - libri usati

2009, ISBN: 9783981320008

[ED: Broschur], [PU: Wieland], 2009 - kaum Gebr.-sp., DE, [SC: 2.00], leichte Gebrauchsspuren, gewerbliches Angebot, 195x135 mm, 144, [GW: 300g], Banküberweisung, PayPal, Internationaler … Altro …

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Dettagli del libro
Das kleine Anti-Diät-Buch: Wie Sie ohne Diät schlank werden - und bleiben! Ein Buch für alle, die genug von Wunderdiäten und falschen Versprechungen haben
Autore:
Titolo:
ISBN:

398132000X


Gesund und schlank ohne Diät Hören Sie auf, Kalorien zu zählen und in der Küche jedes Gramm abzuwiegen. Quälen Sie sich nicht mehr mit Hungerkuren und dem Jojo-Effekt. Fangen Sie stattdessen endlich an, ein neues Leben zu leben, bei dem Sie gesund und dauerhaft abnehmen! Das ist das Motto des "kleinen Anti-Diät-Buchs" von Hans Joachim Wieland. Er zeigt dem Leser ein einfaches Konzept, das bei wirklich jedem funktioniert. Es basiert auf zwei Säulen: vollwertiges Essen und ausreichende Bewegung. Der Autor erläutert die größten Fehler üblicher Diäten: überzogene Ziele, zu schneller Gewichtsverlust und einseitige Konzentration auf die Ernährung. Seine Empfehlung lautet stattdessen: Nehmen Sie so langsam wie möglich ab! Das kleine Anti-Diät-Buch zeigt, wie man es richtig machen kann und wie man sich selbst wieder ins Gleichgewicht bringt. Dabei geht der Autor auch auf die Motivation und Zielsetzung ein. Viele Infos und praxisbezogene Tipps helfen dabei, ganz ohne Zwang schlank zu werden - und es auch auf Dauer zu bleiben. Hans Joachim Wieland, Jahrgang 1963, ist Diplom-Psychologe und Journalist. Als Chefredakteur eines großen deutschen Sportmagazins beschäftigt er sich seit Jahren mit Fragen der Ernährung und des Trainings.

Informazioni dettagliate del libro - Das kleine Anti-Diät-Buch: Wie Sie ohne Diät schlank werden - und bleiben! Ein Buch für alle, die genug von Wunderdiäten und falschen Versprechungen haben


EAN (ISBN-13): 9783981320008
ISBN (ISBN-10): 398132000X
Copertina flessibile
Anno di pubblicazione: 2009
Editore: Wieland Verlag
144 Pagine
Peso: 0,304 kg
Lingua: ger/Deutsch

Libro nella banca dati dal 2009-10-11T22:03:13+02:00 (Zurich)
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ISBN/EAN: 398132000X

ISBN - Stili di scrittura alternativi:
3-9813200-0-X, 978-3-9813200-0-8
Stili di scrittura alternativi e concetti di ricerca simili:
Autore del libro : joachim wieland, wielander hans, die diät
Titolo del libro: anti, das buch für alle, wieland, schlank ohne diät, werden wie die, diã, ion, schlank sch, ein buch für alle, schlank ohne diaet, das kleine buch, die wunderdiät, schlank werden und bleiben, das buch der werden, das buch fuer alle, genug, sie und, und bleib schlank, diäten wunderdiäten, buch falsche

Dati dell'editore

Autore: Hans Joachim Wieland
Titolo: Das kleine Anti-Diät-Buch - Wie Sie ohne Diät schlank werden - und bleiben
Editore: Wieland Verlag
Anno di pubblicazione: 2009-09-27
Peso: 0,500 kg
Lingua: Tedesco
12,95 € (DE)
Not available, publisher indicates OP
ca. 100 Abbildungen

BC; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit; Familie und Gesundheit; Medizin, Gesundheit; Diät, Abnehmen, Ernährung, Sport, Fitness, schlank, low-carb, kalorien, Atkins, Glyx

Gesund und schlank ohne Diät Hören Sie auf, Kalorien zu zählen und in der Küche jedes Gramm abzuwiegen. Quälen Sie sich nicht mehr mit Hungerkuren und dem Jojo-Effekt. Fangen Sie stattdessen endlich an, ein neues Leben zu leben, bei dem Sie gesund und dauerhaft abnehmen! Das ist das Motto des „kleinen Anti-Diät-Buchs“ von Hans Joachim Wieland. Er zeigt dem Leser ein einfaches Konzept, das bei wirklich jedem funktioniert. Es basiert auf zwei Säulen: vollwertiges Essen und ausreichende Bewegung. Der Autor erläutert die größten Fehler üblicher Diäten: überzogene Ziele, zu schneller Gewichtsverlust und einseitige Konzentration auf die Ernährung. Seine Empfehlung lautet stattdessen: Nehmen Sie so langsam wie möglich ab! Das kleine Anti-Diät-Buch zeigt, wie man es richtig machen kann und wie man sich selbst wieder ins Gleichgewicht bringt. Dabei geht der Autor auch auf die Motivation und Zielsetzung ein. Viele Infos und praxisbezogene Tipps helfen dabei, ganz ohne Zwang schlank zu werden – und es auch auf Dauer zu bleiben. Hans Joachim Wieland, Jahrgang 1963, ist Diplom-Psychologe und Journalist. Als Chefredakteur eines großen deutschen Sportmagazins beschäftigt er sich seit Jahren mit Fragen der Ernährung und des Trainings.
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