Gianni De Stefani:Yoga in acqua. DVD
- libri usati 1983, ISBN: 9788857302874
Yoga in acqua. DVD, libro di Gianni De Stefani, edito da Red Edizioni. Lo yoga in acqua è stato concepito sin dal 1983 dall'autore, che lo ha poi rielaborato in un metodo personale propon… Altro …
Yoga in acqua. DVD, libro di Gianni De Stefani, edito da Red Edizioni. Lo yoga in acqua è stato concepito sin dal 1983 dall'autore, che lo ha poi rielaborato in un metodo personale proponendolo anche in seminari nella cittadella indiana di Auroville dove è stato girato il Dvd. Questo metodo prevede stretching in acqua con l'Hatha yoga, esercizi di consapevolezza del respiro derivati dall'antico Pranayama, armonizzazioni derivanti dall'eutonia, meditazione e 'lavoro' sulla simbologia del corpo. Praticare yoga in acqua è un'attività naturale e piacevole: la temperatura dell'acqua (circa 35 CC) è “neutra”, i movimenti risultano facilitati e addolciti, i muscoli si sciolgono e le articolazioni si sbloccano, la concentrazione è migliore. Non richiede di saper nuotare, ed è molto indicato per le persone della terza età, in fase riabilitativa o in sovrappeso, e per le donne in gravidanza. Media > Libri Sport > Altri sport Sport > Altri sport, Red Edizioni<
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Gianni De Stefani:Yoga in acqua. Il potere curativo e spirituale dello yoga praticato in acqua. DVD
- nuovo libro ISBN: 9788857302874
Lo yoga in acqua, concepito sin dagli anni Ottanta, è stato rielaborato da Gianni De Stefani in un programma suddiviso essenzialmente in quattro fasi: stretching con asana dell'Hatha yoga… Altro …
Lo yoga in acqua, concepito sin dagli anni Ottanta, è stato rielaborato da Gianni De Stefani in un programma suddiviso essenzialmente in quattro fasi: stretching con asana dell'Hatha yoga e altre posizioni da esso derivate; esercizi di consapevolezza del respiro derivati dall'antico Pranayama; lavoro di armonizzazione muscolare derivato dall'eufonia; meditazione e lavoro sulla simbologia del corpo. Questo DVD propone una parte del programma, e cioè alcune asana dell'Hatha yoga svolte in piedi, in galleggiamento alla parete e sott'acqua. Praticare yoga in acqua apporta grandi benefici: i movimenti sono facilitati; i muscoli si sciolgono e le articolazioni si sbloccano; la concentrazione è migliore. Non richiede di saper nuotare, ed è anche molto indicato per le persone della terza età, in fase riabilitativa o in sovrappeso, e per le donne in gravidanza. Libri, Red Edizioni<
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Yoga in acqua. Il potere curativo e spirituale dello yoga praticato in acqua. DVD
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Lo yoga in acqua, concepito sin dagli anni Ottanta, è stato rielaborato da Gianni De Stefani in un programma suddiviso essenzialmente in quattro fasi: stretching con asana dell'Hatha yoga… Altro …
Lo yoga in acqua, concepito sin dagli anni Ottanta, è stato rielaborato da Gianni De Stefani in un programma suddiviso essenzialmente in quattro fasi: stretching con asana dell'Hatha yoga e altre posizioni da esso derivate; esercizi di consapevolezza del respiro derivati dall'antico Pranayama; lavoro di armonizzazione muscolare derivato dall'eufonia; meditazione e lavoro sulla simbologia del corpo. Questo DVD propone una parte del programma, e cioè alcune asana dell'Hatha yoga svolte in piedi, in galleggiamento alla parete e sott'acqua. Praticare yoga in acqua apporta grandi benefici: i movimenti sono facilitati; i muscoli si sciolgono e le articolazioni si sbloccano; la concentrazione è migliore. Non richiede di saper nuotare, ed è anche molto indicato per le persone della terza età, in fase riabilitativa o in sovrappeso, e per le donne in gravidanza. Books Libri, Red Edizioni<
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Yoga in acqua. Il potere curativo e spirituale dello yoga praticato in acqua. DVD
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Lo yoga in acqua, concepito sin dagli anni Ottanta, è stato rielaborato da Gianni De Stefani in un programma suddiviso essenzialmente in quattro fasi: stretching con asana dell'Hatha yoga… Altro …
Lo yoga in acqua, concepito sin dagli anni Ottanta, è stato rielaborato da Gianni De Stefani in un programma suddiviso essenzialmente in quattro fasi: stretching con asana dell'Hatha yoga e altre posizioni da esso derivate; esercizi di consapevolezza del respiro derivati dall'antico Pranayama; lavoro di armonizzazione muscolare derivato dall'eufonia; meditazione e lavoro sulla simbologia del corpo. Questo DVD propone una parte del programma, e cioè alcune asana dell'Hatha yoga svolte in piedi, in galleggiamento alla parete e sott'acqua. Praticare yoga in acqua apporta grandi benefici: i movimenti sono facilitati; i muscoli si sciolgono e le articolazioni si sbloccano; la concentrazione è migliore. Non richiede di saper nuotare, ed è anche molto indicato per le persone della terza età, in fase riabilitativa o in sovrappeso, e per le donne in gravidanza. Libri, Red Edizioni<
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Yoga in acqua. Il potere curativo e spirituale dello yoga praticato in acqua. DVD
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Lo yoga in acqua, concepito sin dagli anni ottanta, stato rielaborato da gianni de stefani in un programma suddiviso essenzialmente in quattro fasi: stretching con asana dell'hatha yoga … Altro …
Lo yoga in acqua, concepito sin dagli anni ottanta, stato rielaborato da gianni de stefani in un programma suddiviso essenzialmente in quattro fasi: stretching con asana dell'hatha yoga e altre posizioni da esso derivate; esercizi di consapevolezza del respiro derivati dall'antico pranayama; lavoro di armonizzazione muscolare derivato dall'eufonia; meditazione e lavoro sulla simbologia del corpo. questo dvd propone una parte del programma, e cio alcune asana dell'hatha yoga svolte in piedi, in galleggiamento alla parete e sott'acqua. praticare yoga in acqua apporta grandi benefici: i movimenti sono facilitati; i muscoli si sciolgono e le articolazioni si sbloccano; la concentrazione migliore. non richiede di saper nuotare, ed anche molto indicato per le persone della terza et, in fase riabilitativa o in sovrappeso, e per le donne in gravidanza., Libreria universitaria<
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