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2008, ISBN: 9780470275375

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Shrink Yourself: Break Free from Emotional Eating Forever - edizione con copertina flessibile

2008, ISBN: 0470275375

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Shrink Yourself: Break Free from Emotional Eating Forever - edizione con copertina flessibile

2008

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John Wiley & Sons, Paperback, 288 Seiten, Publiziert: 2008-04-18T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, 0.38 kg, Verkaufsrang: 519158, Books Global Store, Special Features, Books, Weight Control… Altro …

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Shrink Yourself: Break Free from Emotional Eating Forever - edizione con copertina flessibile

2008, ISBN: 0470275375

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Shrink Yourself : Break Free from Emotional Eating Forever - nuovo libro

ISBN: 9780470275375

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Dati bibliografici del miglior libro corrispondente

Dettagli del libro
Shrink Yourself: Break Free from Emotional Eating Forever
Autore:
Titolo:
ISBN:

9780470275375


Studies show that the reason why many people gain weight--and keep it on--is emotional eating, not physical eating. Now Dr. Roger Gould, a psychotherapist and a leading authority on emotional eating, shows how to overcome fear, anxiety, and other stresses and stop using food as an over-the-counter tranquilizer that can cause weight gain. With 12 practical ways to stop emotional eating and an eight-session program, Dr. Gould helps you become your own eating therapist and shrink yourself for good.

Informazioni dettagliate del libro - Shrink Yourself: Break Free from Emotional Eating Forever


EAN (ISBN-13): 9780470275375
ISBN (ISBN-10): 0470275375
Copertina flessibile
Anno di pubblicazione: 2008
Editore: John Wiley & Sons
273 Pagine
Peso: 0,363 kg
Lingua: eng/Englisch

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ISBN/EAN: 9780470275375

ISBN - Stili di scrittura alternativi:
0-470-27537-5, 978-0-470-27537-5
Stili di scrittura alternativi e concetti di ricerca simili:
Autore del libro : roger gould
Titolo del libro: shrink yourself break free emotional eating forever, you and forever, will ever free you, forever with you, after forever

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