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Emotional Eating : What You Need to Know Before Starting Your Next Diet by Edward Abramson - Edward Abramson
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Emotional Eating : What You Need to Know Before Starting Your Next Diet by Edward Abramson - libri usati

ISBN: 9780787940478

Read This Book Before You Start Your Next DietThere is nothing emotionally neutral about eating. Food and feelings are so powerfully intertwined that depression, anxiety, boredom, and lon… Altro …

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Emotional Eating: What You Need to Know Before Starting Your Next Diet - edizione con copertina flessibile

1998, ISBN: 9780787940478

Jossey-Bass, Taschenbuch, Auflage: Reprint, 212 Seiten, Publiziert: 1998-02-13T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, 0.6 kg, Medizin, Kategorien, Bücher, Psychopathologie, Psychologie, Sozialwi… Altro …

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1998

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Jossey-Bass, Taschenbuch, Auflage: Reprint, 212 Seiten, Publiziert: 1998-02-13T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, 0.6 kg, Medizin, Kategorien, Bücher, Psychopathologie, Psychologie, Sozialwi… Altro …

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1998, ISBN: 9780787940478

Jossey-Bass, Taschenbuch, Auflage: Reprint, 212 Seiten, Publiziert: 1998-02-13T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, 0.6 kg, Medizin, Kategorien, Bücher, Psychopathologie, Psychologie, Sozialwi… Altro …

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Emotional Eating What You Need to Know Before Starting Your Next Diet - nuovo libro

1998, ISBN: 078794047X

Kartoniert / Broschiert, mit Schutzumschlag 11, [PU:John Wiley & Sons]

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Dati bibliografici del miglior libro corrispondente

Dettagli del libro
Emotional Eating: What You Need to Know Before Starting Your Next Diet
Autore:
Titolo:
ISBN:

9780787940478


This revealing and useful book tells how emotions can cause bad eating habits and provides an effective antidote to radical crash diets. The author uses a cognitive-behavioral approach, and offers an encouraging alternative to current theories on the causes on overeating, such as psychopathology, addiction, or moral weakness. Emotional Eating shows how to identify individual patterns of emotional eating, and then tells readers how to respond to these patterns. Filled with tables charts, and self-assessment tests, Emotional Eating can help you learn self-control by identifying emotional triggers and developing alternative behaviors.

Informazioni dettagliate del libro - Emotional Eating: What You Need to Know Before Starting Your Next Diet


EAN (ISBN-13): 9780787940478
ISBN (ISBN-10): 078794047X
Copertina flessibile
Anno di pubblicazione: 1998
Editore: Jossey-Bass
208 Pagine
Peso: 0,272 kg
Lingua: eng/Englisch

Libro nella banca dati dal 2008-01-24T20:41:10+01:00 (Zurich)
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ISBN/EAN: 9780787940478

ISBN - Stili di scrittura alternativi:
0-7879-4047-X, 978-0-7879-4047-8
Stili di scrittura alternativi e concetti di ricerca simili:
Autore del libro : abramson
Titolo del libro: next you, what emotion, you diet, beyond diet, before you, abramson

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