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Abnehmtagebuch: TRAIN. EAT. SLEEP. REPEAT.: Diät- & Sporttagebuch zum Ausfüllen (100 Tage) - edizione con copertina flessibile

2017, ISBN: 1546365672

[EAN: 9781546365679], [SC: 6.79], [PU: CreateSpace Independent Publishing Platform], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Se… Altro …

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Abnehmtagebuch: TRAIN. EAT. SLEEP. REPEAT.: Diät- & Sporttagebuch zum Ausfüllen (100 Tage) - edizione con copertina flessibile

2017, ISBN: 1546365672

[EAN: 9781546365679], Gebraucht, guter Zustand, [PU: CreateSpace Independent Publishing Platform 28.04.2017.], 110 Seiten Mit leichten altersbedingten Lager- und Gebrauchsspuren. U-w-107 … Altro …

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Abnehmtagebuch: TRAIN. EAT. SLEEP. REPEAT.: Diät- & Sporttagebuch zum Ausfüllen (100 Tage) - edizione con copertina flessibile

ISBN: 9781546365679

[PU: CreateSpace Independent Publishing Platform], 110 Seiten 15,2 x 0,7 x 22,9 cm, Taschenbuch Mit leichten altersbedingten Lager- und Gebrauchsspuren. U-w-107, DE, [SC: 2.30], gebraucht… Altro …

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2017, ISBN: 1546365672

Binding : Taschenbuch, Edition : Jou, Label : CreateSpace Independent Publishing Platform, Publisher : CreateSpace Independent Publishing Platform, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 1… Altro …

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2017, ISBN: 9781546365679

CreateSpace Independent Publishing Platform, Paperback, Auflage: Jou, 110 Seiten, Publiziert: 2017-04-28T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, 0.17 kg, Journalism, Writing, Reference, Subjects,… Altro …

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Dettagli del libro
Abnehmtagebuch: TRAIN. EAT. SLEEP. REPEAT.: Diät- & Sporttagebuch zum Ausfüllen (100 Tage)
Autore:
Titolo:
ISBN:

9781546365679


100 Abnehmtagebuch: TRAIN. EAT. SLEEP. REPEAT. ist Ihr motivierendes Diät- und Sporttagebuch für die erfolgreiche Ernährungsumstellung und täglicher Begleiter zur Wunschfigur! Das tägliche Ausfüllen und Dokumentieren der Ernährung und Fitness ist hilfreich für die Planung und Vorbereitung Ihrer eigenen wöchentlichen Pläne und Aufzeichnung der ersehnten Fortschritte. Auf 100 Tages-Seiten kann so eine Übersicht über die tägliche Einnahme von Nahrungsmitteln und körperliche Betätigung sowie Verfassung erstellt werden.

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Dokumentieren Sie Ihren Nahrungsmittelkonsum
Erstellen Sie einen Überblick über die tägliche Aufnahme von: Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks, Gesamtkalorien, Proteinaufnahme, Wasserverbrauch

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Ein großes Plus dieses Diätbuchs sind die Zwischenstopp-Seiten zum Eintragen der Umfangswerte von Brust, Taille, Bauch, Hüfte sowie Gewicht und BMI (Body Mass Index) an Tag 1, 25, 50, 75 und 100.

Wochenübersicht zum Abhaken und Resultat-Seite enthalten.
Insgesamt für 100 Tage. Das Ernährungstagebuch kann zu jeder Zeit begonnen werden. Geeignet für Frauen und Männer.

Die Innenseiten des Tagesbuches sind cremefarbig und fest eingebunden mit glänzendem Softcover (flexibler dünner Einband, kein fester Buchdeckel) - Perfekt für Kunden, die schmale, leichte Notizbücher bevorzugen. Angenehme Aufteilung und Zeilenabstände. Das Buch ist 15,2 cm x 22,8 cm groß, ca. 0,3 cm schmal.

Informazioni dettagliate del libro - Abnehmtagebuch: TRAIN. EAT. SLEEP. REPEAT.: Diät- & Sporttagebuch zum Ausfüllen (100 Tage)


EAN (ISBN-13): 9781546365679
ISBN (ISBN-10): 1546365672
Copertina rigida
Copertina flessibile
Anno di pubblicazione: 2017
Editore: CreateSpace Independent Publishing Platform

Libro nella banca dati dal 2017-05-23T10:34:13+02:00 (Zurich)
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ISBN/EAN: 9781546365679

ISBN - Stili di scrittura alternativi:
1-5463-6567-2, 978-1-5463-6567-9
Stili di scrittura alternativi e concetti di ricerca simili:
Autore del libro : von train
Titolo del libro: 100, tage, diät, eat, train, sleep, abnehmtagebuch

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