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Rauchfrei in 5 Wochen
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Rauchfrei in 5 Wochen - nuovo libro

ISBN: 9783642409301

Rauchen ist out – aber für viele Raucher nicht einfach abzustellen Gehören auch Sie zu den Menschen, die schon öfter darüber nachgedacht haben, etwas an Ihrem Rauchen zu verändern? Und fa… Altro …

Nr. 978-3-642-40930-1. Costi di spedizione:Worldwide free shipping, , DE. (EUR 0.00)
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Rauchfrei in 5 Wochen - Ernest Groman|Astrid Tröstl
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Ernest Groman|Astrid Tröstl:

Rauchfrei in 5 Wochen - edizione con copertina flessibile

2014, ISBN: 364240930X

[EAN: 9783642409301], Neubuch, [PU: Springer Berlin Heidelberg], GESUNDHEITSPSYCHOLOGIE PSYCHOLOGIE NICHTRAUCHER RAUCHEN ENTWÖHNUNG RAUCHERENTWÖHNUNG PNEUMOLOGIE PSYCHOTHERAPIE - PSYCHOTH… Altro …

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Groman, Ernest:
Rauchfrei in 5 Wochen: Das Erfolgsprogramm seit über 15 Jahren: Selbsthilfe zum Nichtrauchen (German Edition) - edizione con copertina flessibile

ISBN: 9783642409301

paperback. Good. Access codes and supplements are not guaranteed with used items., 2.5

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Groman, Ernest; Tröstl, Astrid:
Rauchfrei in 5 Wochen: Das Erfolgsprogramm seit über 15 Jahren: Selbsthilfe zum Nichtrauchen (German Edition) - edizione con copertina flessibile

2014, ISBN: 364240930X

[EAN: 9783642409301], Neubuch, [PU: Springer], Books

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Groman, Ernest:
Rauchfrei in 5 Wochen: Das Erfolgsprogramm Seit Ber 15 Jahren: Selbsthilfe Zum Nichtrauchen (German Edition) - edizione con copertina flessibile

2014, ISBN: 9783642409301

Trade paperback, Remainder mark., Gebraucht, guter Zustand, [PU: Springer]

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Dati bibliografici del miglior libro corrispondente

Dettagli del libro
Rauchfrei in 5 Wochen: Das Erfolgsprogramm seit über 15 Jahren: Selbsthilfe zum Nichtrauchen
Autore:
Titolo:
ISBN:

9783642409301


Rauchen ist out – aber für viele Raucher nicht einfach abzustellen

Gehören auch Sie zu den Menschen, die schon öfter darüber nachgedacht haben, etwas an Ihrem Rauchen zu verändern? Und fallen auch Ihnen Gründe ein, warum Sie es doch nicht tun? Oder können Sie – auf Ihr Rauchen angesprochen – etliche Geschichten über das Rauchen erzählen („Abruptes Aufhören in der Schwangerschaft wäre schlecht für das Kind“), die sich hartnäckig in der Bevölkerung halten?

Nur in den seltensten Fällen sind diese Erzählungen wissenschaftlich fundiert. Nach der Lektüre dieses Buches kennen Sie – humorvoll aufbereitet – fast 100 Ausreden weiter zu rauchen: In Summe sind sie ein guter Grund, es doch zu lassen.

Rauchfrei in 5 Wochen: Ein Programm mit Selbsthilfe

Die Autoren sind langjährige Veranstalter von Rauchentwöhnprogrammen und vermitteln verständlich und hilfreich ein Programm, in maximal 5 Wochen Nichtraucher zu werden. Als Leserin oder Leser werden Sie durch die einzelnen Stationen auf dem Weg zum Nichtrauchen begleitet. Dieses Buch bietet Ihnen:

- Selbsthilfe durch Lektüre

- Erfahrung aus über 10.000 Beratungsgesprächen

- Erläuterungen zum Umgang mit Hilfsmitteln

- Diskussion über Alternativen zur Zigarette (z.B. E-Zigarette)

- Reduktion als Möglichkeit für alle, die nicht aufhören können oder wollen.

Dieses Programm ist hilfreich – probieren Sie es selbst

Informazioni dettagliate del libro - Rauchfrei in 5 Wochen: Das Erfolgsprogramm seit über 15 Jahren: Selbsthilfe zum Nichtrauchen


EAN (ISBN-13): 9783642409301
ISBN (ISBN-10): 364240930X
Copertina rigida
Copertina flessibile
Anno di pubblicazione: 2014
Editore: Springer

Libro nella banca dati dal 2014-01-20T15:57:26+01:00 (Zurich)
Pagina di dettaglio ultima modifica in 2024-02-25T16:53:32+01:00 (Zurich)
ISBN/EAN: 9783642409301

ISBN - Stili di scrittura alternativi:
3-642-40930-X, 978-3-642-40930-1
Stili di scrittura alternativi e concetti di ricerca simili:
Autore del libro : trost, astrid, ernes, ernest hello, ast, groma, viele autoren, berlin
Titolo del libro: das jahr, rauchfrei, jahre, selbsthilfe, woche, wochen, rauch, seit

Dati dell'editore

Autore: Ernest Groman; Astrid Tröstl
Titolo: Rauchfrei in 5 Wochen - Das Erfolgsprogramm seit über 15 Jahren: Selbsthilfe zum Nichtrauchen
Editore: Springer; Springer Berlin
161 Pagine
Anno di pubblicazione: 2014-02-10
Berlin; Heidelberg; DE
Lingua: Tedesco
22,99 € (DE)
23,64 € (AT)
25,50 CHF (CH)
Available
XIII, 161 S. 18 Abb.

BC; Hardcover, Softcover / Psychologie/Angewandte Psychologie; Psychotherapie; Verstehen; Psychologie; Atmung; Gesundheitsberatung; Gesundheitsvorsorge; Lungenkrebs; Nichtraucher; Nikotinersatztherapie; Psychotherapie; Raucher; Raucherentwöhnung; Rauchfrei; Ressourcenorientierung; Schwangerschaft; Sucht; Tabakabhängigkeit; Tabakentwöhnung; Verhaltenstherapie; Psychotherapy; Health Sciences; Behavioral Sciences and Psychology; Counseling Psychology; Health Psychology; Pneumology; Medizin, allgemein; Psychologie; Gesundheitspsychologie; Lungen- und Bronchialheilkunde; EA

Rauchen ist nicht gleich Rauchen.- Ihre Motive für den Rauchstopp.- Rein ins Vergnügen.- Die ersten Schritte zur Rauchfreiheit.- Los geht’s!- Die ersten rauchfreien Tage.- Dran bleiben!- Rückfall.- Reduktion als Ziel.- Nikotinersatztherapie.- Verschreibungspflichtige Medikamente.- Alternativprodukte und -methoden.- Gewichtszunahme und Rauchstopp.- 5 Wochen Fahrplan.
Gesundheitstrend: Rauchen ist out - handeln Sie jetzt Selbsthilfe: Erfahrungen aus über 10.000 Beratungsgesprächen Experten: Seit über 15 Jahren Veranstalter von Raucherberatungsprogrammen Includes supplementary material: sn.pub/extras

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