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No Sports!: Aus Liebe zur Bewegung. Mit dem 10000-Schritte-Programm - edizione con copertina flessibile

2008, ISBN: 9783701505067

[ED: Taschenbuch], [PU: Orac], EAN: 9783701505067 Das Titelbild der Auflage kann abweichen. Buch mit Gebrauchsspuren und vereinzelten Knicken, Flecken oder mit Gebrauchsspuren auf dem Ein… Altro …

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2008

ISBN: 9783701505067

edizione con copertina flessibile

Illustrator: Pitter, Klaus, Orac, Taschenbuch, Auflage: 1., 160 Seiten, Publiziert: 2008-02-20T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 53752, Fitness, Gesundheit & Medizin, Ratgeber… Altro …

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2008, ISBN: 9783701505067

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Illustrator: Pitter, Klaus, Orac, Taschenbuch, Auflage: 1., 160 Seiten, Publiziert: 2008-02-20T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 53752, Fitness, Gesundheit & Medizin, Ratgeber… Altro …

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No Sports!: Aus Liebe zur Bewegung. Mit dem 10000-Schritte-Programm - edizione con copertina flessibile

ISBN: 3701505063

[EAN: 9783701505067], Gebraucht, sehr guter Zustand, [PU: Orac], Taschenbuch. Sofortversand aus Deutschland. Artikel wiegt maximal 500g. Bibliotheksexemplar mit Stempel und Kleber., Books

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Dati bibliografici del miglior libro corrispondente

Dettagli del libro
No Sports!: Aus Liebe zur Bewegung. Mit dem 10000-Schritte-Programm
Autore:
Titolo:
ISBN:

9783701505067


Laufen ohne Leistungsstress - das neue Buch von "Gentle-Running"-Bestsellerautor Rudolf Nagiller Rudolf Nagiller sagt dem Leistungsstress ade und plädiert dafür, die Lust an Bewegung wiederzuentdecken. "Gentle Running" beschrieb die Regeln des sanften Laufens. Hier berichtet er von seinen Erfahrungen damit, und es sind nur die allerbesten. Schritt für Schritt zeigt er auf, wie man den "10 Sportfallen" entkommt, die u. a. lauten: "Bin zu dick", "Bin zu alt", "Bin im Stress", "Bin zu unsportlich". In Holland und Deutschland erprobt: Das "10.000- Schritte-Programm". Dabei zählt jeder Schritt, ob im Büro, auf dem Weg zur U-Bahn, im Supermarkt oder beim Spazierengehen. Und weil alles mit allem zusammenhängt, empfiehl Rudolf Nagiller seinen Lesern ganz allgemein, die ständig auf sie einprasselnden Ernährungs-, Wellnessund Fitnessinformationen skeptisch zu betrachten und der eigenen Körperintelligenz mehr zu vertrauen.

Informazioni dettagliate del libro - No Sports!: Aus Liebe zur Bewegung. Mit dem 10000-Schritte-Programm


EAN (ISBN-13): 9783701505067
ISBN (ISBN-10): 3701505063
Copertina rigida
Copertina flessibile
Anno di pubblicazione: 2008
Editore: Orac Verlag
159 Pagine
Peso: 0,396 kg
Lingua: ger/Deutsch

Libro nella banca dati dal 2007-03-21T06:07:54+01:00 (Zurich)
Pagina di dettaglio ultima modifica in 2023-03-05T20:26:20+01:00 (Zurich)
ISBN/EAN: 9783701505067

ISBN - Stili di scrittura alternativi:
3-7015-0506-3, 978-3-7015-0506-7
Stili di scrittura alternativi e concetti di ricerca simili:
Autore del libro : pitter klaus, udo nagiller, rudolf
Titolo del libro: sports, ort bewegung, programm, aus liebe, pitter, schritte plus, zur, 10000

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