2018, ISBN: 9788866813224

Firenze, 2018; br. (Salute Naturale). L'economia articolare ? un approccio integrato che permette di ?risparmiare? le articolazioni ed evitare l'insorgenza di dolori o danni pi? seri e i… Altro …

Firenze, 2018; br. (Salute Naturale). L'economia articolare ? un approccio integrato che permette di ?risparmiare? le articolazioni ed evitare l'insorgenza di dolori o danni pi? seri e invalidanti. Come stare seduti alla scrivania e in auto? Come lavorare al computer senza stressare i muscoli? Come scendere dal letto e spostare pesi? Con esempi ed esercizi pratici, questa guida fornisce indicazioni su come gestire correttamente il movimento, per intervenire sugli errori pi? comuni. Chi invece soffre di malattie articolari e si trova in una condizione di ?disagilit?? potr? trovare indicazioni e suggerimenti per migliorare la qualit? della vita, con un focus sulla cura della persona e le strategie per riorganizzare gli spazi della casa, affinch? la patologia limiti il meno possibile la sua autonomia. Arricchito da immagini, il libro presenta anche l'innovativo ?esercizio posturale unico?, un allenamento specifico molto semplice, rivolto a tutti, indicato sia per la prevenzione che per la cura dei disturbi legati ai muscoli e alle articolazioni. 124 Pages, Terra Nuova Edizioni, 2018<

ISBN: 9788866813224

L'economia articolare è un approccio integrato che permette di «risparmiare» le articolazioni ed evitare l'insorgenza di dolori o danni più seri e invalidanti. Come stare seduti alla scri… Altro …

L'economia articolare è un approccio integrato che permette di «risparmiare» le articolazioni ed evitare l'insorgenza di dolori o danni più seri e invalidanti. Come stare seduti alla scrivania e in auto? Come lavorare al computer senza stressare i muscoli? Come scendere dal letto e spostare pesi? Con esempi ed esercizi pratici, questa guida fornisce indicazioni su come gestire correttamente il movimento, per intervenire sugli errori più comuni. Chi invece soffre di malattie articolari e si trova in una condizione di «disagilità» potrà trovare indicazioni e suggerimenti per migliorare la qualità della vita, con un focus sulla cura della persona e le strategie per riorganizzare gli spazi della casa, affinché la patologia limiti il meno possibile la sua autonomia. Arricchito da immagini, il libro presenta anche l'innovativo «esercizio posturale unico», un allenamento specifico molto semplice, rivolto a tutti, indicato sia per la prevenzione che per la cura dei disturbi legati ai muscoli e alle articolazioni. Libri, Terra Nuova Edizioni<

ISBN: 9788866813224

MAI PIU' DOLORI ARTICOLARI - CON L'ESERCIZIO POSTURALE UNICO - VERHAVERT CHRIS - Terra Nuova Edizioni MAI PIU' DOLORI ARTICOLARI - CON L'ESERCIZIO POSTURALE UNICO - VERHAVERT CHRIS - Terr… Altro …

MAI PIU' DOLORI ARTICOLARI - CON L'ESERCIZIO POSTURALE UNICO - VERHAVERT CHRIS - Terra Nuova Edizioni MAI PIU' DOLORI ARTICOLARI - CON L'ESERCIZIO POSTURALE UNICO - VERHAVERT CHRIS - Terra Nuova Edizioni, Terra Nuova Edizioni<

ISBN: 9788866813224

Mai più dolori articolari con l'esercizio posturale unico, il Università e professioni di Chris Verhavert edito da Terra Nuova Edizioni Università e professioni, Terra Nuova Edizioni